Післяпологовий період

мене постійно мучив цистит, була ерозія , а коли завагітніла все пройшло само собою )
після пологів всі проблеми починають знову зявлятися, причому тепер з ними стало боротися важче
+ випадає волосся, розтяжки і т.д.

ділимося досвідом, як боротися з такими неприємностями при ГВ

цистит лікую вже майже місяць, і стає все гірше..

в мене відразу після пологів чомусь руки тряслися і ноги терпли, вже ніби пройшло.
А от спина як боліла так і болить, малого довго не можу носити.
Розтяжок не було і немає, але маленький животик залишився, як його позбутися не знаю.

а мене всю трусило, і спина до тепер болить
єдиний плюс це ляля на руках і відсутність місячки )

у мене розтяжки на бедрах ще під час вагітності зявилися...трохи затяглися але видно добре...живіт висить і нічого не допомагає...треба дієта...бо прес не качаю вже...спина болить жах...знеболювальне пию щодня....треба масажом зайнятися....
А взагалі то все змінилося і цикл і біль від місячних і смаки на страви...все...

оооо, а в мене тепер коли М то живіт не болить, хоч це радує...

А у мене вага... Неможу на себе в дзеркало дивитись, +20 кг!

цікаво коли можна буде круг крутити і чи поможе ?

Мені чоловік вже давно казав крути круг...а я не хочу, така лінива.

А я трохи понервувалась останні дні і десь трохи мої жири поплили, хоч якась користь від нервів. Животик ще трохи є, але на фізкультуру в мене сил не вистачає. розтяжки після родів є на грудях, але добре хоч на животі не має

А я по вазі маю так само як до вагітності, та мені здається, що живіт трохи є, особливо коли сидиш... Планую піти на йогу чи пілатес. Не знаю, чи це допоможе скинути живіт чи ні, просто не люблю фітнеси ф швидкі вправи, та принаймі можливо самопочуття буде кращим
Знайшла недалеко біля дому на 20:00, чоловік вже буде вдома сидіти з доцьою, ще тільки треба наважитись піти
І волосся страшно лізе...
І М почались через місяць після пологів, хоча ми на ГВ...

А в мене ще на 10-12 тижні вагітності появились плями на правій стороні живота, спочатку вони були просто матові, а коли пуз загорів, то ті плями залишились білими)) тепер я як долмантинець ))) а сходити до лікаря часу бракне... А ще почало швидко жирніти волосся((
Розтяжки в мене появились на 38-му тижні, але лише пару полосочок на попі, того вони мене не турбують. І живіт швидко став плоским, правда, сальце, що було під шкірою, ще недокінця зійшло, так що є над чим працювати))) але треба спочатку побороти лінь))

Переживала найбільше за живіт, але він втягнувся дуже швидко, можливо допомогло те, що до вагітності дуже активно качала прес. В загальному залишилось ще 5 кг скинути, по трохи вже починаю займатись фітнесом, бо дуже хочеться як найшвидше поверутись у форму. Єдине за що хвилюсь - це груди, вони стали такими великими, що ж з ними буде після гв..

Міля пише:А я по вазі маю так само як до вагітності, та мені здається, що живіт трохи є, особливо коли сидиш... Планую піти на йогу чи пілатес. Не знаю, чи це допоможе скинути живіт чи ні, просто не люблю фітнеси ф швидкі вправи, та принаймі можливо самопочуття буде кращим
Знайшла недалеко біля дому на 20:00, чоловік вже буде вдома сидіти з доцьою, ще тільки треба наважитись піти
І волосся страшно лізе...
І М почались через місяць після пологів, хоча ми на ГВ...

а де саме? яка ціна? може разом пішли б...

І в мене розтяжки на грудях, волосся лізе, шкіра суха, животік і + 10 кг, планую, як потепліє, ходити з малою на плавання (треба із спиною щось робити)...

а всі вже ходили на огляд до гінеколога після пологів?

Я й досі не ходила.....і мабуть не піду, бо мене нічого не турбує.

Міланка, я ходила до гінеколога та узі робила, хотіла впевнитись, що все добре

Мері 13 - на Ст. Бандери. На 20:00 вечора. Якщо Тобі не задалеко і не запізно, то давай!!!

Я ходила минулого тижня, добре, що все добре. Ще на УЗД треба!!!
KavusjaНавіть якщо нічого не турбує, всеодно після пологів обов"язково потрібно показатися гінекологу

Бачу не тільки в мене проблеми зі спиною .В мене там де копчик болить постійно,як сиджу,ходжу багато..Живіт майже вже весь зійшов,розтяжок не має.Взагалі якось швиденько відійшла...От за груди теж хвилююсь,бо до вагітності були такі гарнюні маленькі,що могла без ліфчика ходити,а зараз 4 розмір))А що буде коли не буду годувати?
На огляді не була,піду на УЗД десь через пару тижнів.І через пів року до свого лікаря в якого родила.

а я заморозила ерозію, тепер місяць без інтиму ))
а сьогодні день Св. Валентина ((

І ще в лякаря не була на огляді,але була на узд,бо хотіла знати,як шви...то доктор сказав,що зашили ,як рідну...все щільно,рівно і надійно....Навіть сказав,що з таким швом і родити самому можна,але я б на таке ніколи не наважилася....

і я не була... і не знаю, коли виберусь, хоча треба...

обовязково підіть, мене теж нічого не турбувало. пішла на огляд, а там цілий букет ((

ялю а нічого не казав коли можна почати займатись спортом?

Легкі вправи через 2 міс...систематично (пару разів на тиждень) напр., фітнесом через 4-5 міс:(