Форумний чат - 6

Кавуся,я вже до місяця роблю зарядку з цієї передачі. І ще тиждень була на гречаній дієті. 4 дні дотримувалась строго,а інші 3- більш-менш. То чоловік десь тиждень тому сказав,що я похудала. Я і сама бачу,що в мене поменшав живіт і трошечки по боках. Штани стали трошки вільніші. Мені стало легше підніматись по сходах і перестали "тріщати" гомілково-стопні суглоби при побутових пробіжках. А то я вже починала переживати,як же я буду на роботі бігати. Жаль,що немає ваги. Так цікаво,скільки важу. Ага,і ще я весь цей час трохи обмежую себе в їді і багато п"ю води.

Кавуся,а що тебе так на сови потягнуло?

Ксюша,навіть не знаю,просто зараз дуже подобаються,відчуваю якусь силу від них,симпатію)))

Ksush@ пише:Дівчата,тільки що по "все буде добре" Аніта  Луценко показала шикарний і важкий комплекс вправ,який за 2 тижні,що залишились до свят,зробить чудеса з вашою фігурою! Я собі записала на флешку,іду робити. Жаль,немає де зважитись.

Це сьогоднішня передача була? бо вона дуже часто показує вправи. я б теж спробувала. я декілька комплексів пробувала і дієти і фітнес, але результату поки що немає...

Natali пише:

Ksush@ пише:Дівчата,тільки що по "все буде добре" Аніта  Луценко показала шикарний і важкий комплекс вправ,який за 2 тижні,що залишились до свят,зробить чудеса з вашою фігурою! Я собі записала на флешку,іду робити. Жаль,немає де зважитись.

Це сьогоднішня передача була? бо вона дуже часто показує вправи. я б теж спробувала. я декілька комплексів пробувала і дієти і фітнес, але результату поки що немає...

Так,це сьогоднішній випуск. Наталі,треба час. І треба підібрати для себе певний комплекс вправ і щодня робити одні і ті ж вправи. Мені,наприклад,качання пресу нічого не дає. І ще:спочатку худнуть груди,а стегна худнуть в останню чергу.

Kavusja, сова - це мудрість!

Галочка,я знаю,може з часом наберусь мудрості)))

Дівчата! Як вам новий дизайн форуму? Висловлюйте свої побажання та зауваження, бо в мене вже фантазія закінчилася)))

Гарно і святково,дякую.

Kavusja, пиши зразу що міняти, бо мені вже двоїться в очах а в тебе свіжий погляд

А якщо оформлення якесь синьо-голубе зробити?

Maljok, то твоя робота? Дуже гарно, відчувається свято!!!

І мені сподобалося , по святковому, аже настрій піднімається)

Світланко, молодчинка!)))) Дуже гарно та СВЯТКОВО)))

Такий класни форум у нас, що вже нового року захотілося. Світланка, ти молодець.

Дякую, дівчата:-)  можна і голубим зробити...я щось сильно вчора ялинки захотіла, от і зеленим зробила...ну і багато сайтів, форумів роблять біло голубі стилі, а ми будемо "ялинкові":-)  до Нового Року хай так буде, а після - спробую на голубий переробити, подивимось який краще буде:-)

Maljok, зелений саме то))))

Гарно гарно, мальок! Просто в телефоні все не відображається і відповідно я не все побачила. А як зайшла з компа,то просто суперово! Я взагалі обожнюю зелений колір.

Форум чудовий - Світланка молодець!!!

Дуже гарно. Я спочатку подумала що не туди попала. Молододець.

Алла, Ната Д,дякую дівчата:-)  буду ще щось пробувати покращувати...

А можна мені медальку за малюк місяця?

Natali, так як Кавуся зараз має обмежений доступ до комп"ютера, я за декілька днів всім пороздаю медальки)

Тусінька,Наталі напишіть місяць перемоги Зорянці в приват,коли матиме час надасть вам.

Мені треба тоненький чормий ремінець ааа